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PROMOCION DE LA SALUD: QI GONG

Para practicar Qi gong, no es necesario tener un cuerpo atlético o haber practicado deporte antes.   La palabra Qi Gong se compone de dos caracteres chinos: Qi (se pronuncia “chi”) se puede traducir como “Energía” o “Fuerza Vital que … Sigue leyendo

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QIGONG

El Qi Gong proviene de la medicina tradicional china. Integra prácticas posturales, técnicas de respiración y de control mental que pueden ser adaptadas para que las realicen  niños, ancianos o atletas.

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