Archivo del Autor: CulturAsia Pamplona

PALILLOS CHINOS PARA COMER MÁS DESPACIO

La ventaja de comer más despacio, del MASTICAR DE VERDAD, la conocen desde los tiempos antiguos en Oriente: cuanto más se mezcle la saliva con la comida, más la digiere. Pero además, esos segundos invertidos en masticar despacio, los aprovecha … Sigue leyendo

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La Carpa Koi como imagen del Yin-Yang

En  China, las Carpas Koi, simbolizan la buena fortuna, abundancia y riqueza. Es por eso que en muchos parques de china, templos,  y algunos hoteles, podamos contemplar estos peces. Por este motivo y por su forma, también son usadas como … Sigue leyendo

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PINCELES EN LA CALIGRAFIA CHINA

    El Pincel para la Caligrafia, se inventó en China, se cree que alrededor del año 300 a. C. Junto con la piedra para deshacer la tinta, las barras de tinta y el papel Xuan, forma el grupo de cuatro … Sigue leyendo

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7 PASOS PARA RELAJARTE DE PIE

Busca un lugar silencioso y colócate de pie con los pies separados a la altura de las caderas. Los brazos colgando relajadamente a los lados. 1º Relaja la cabeza: repasa  los músculos de la cara y del cuello, incluso imagina … Sigue leyendo

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EL ROMANCE DE LOS TRES REINOS

Basado en hechos históricos y personajes reales, el Romance de los Tres Reinos transcurre en la turbulenta época de la desunión y guerra civil que siguió de la caída de la dinastía Han (220 d.C.). Tres reinos rivales, el Shu-Han, … Sigue leyendo

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POR QUÉ COMER TRIGO SARRACENO

Aunque su nombre empieza por “trigo” en realidad no es un cereal y no tiene gluten. Pero este no es el tema que vamos a tratar aquí. Las personas celiacas o intolerantes al gluten ya conocen este alimento por ser … Sigue leyendo

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CHING SHIH, LA MUJER PIRATA

Ching Shih o también llamada Cheng I Sao (1775-1844) se hizo a la mar y a la piratería cuando su marido, el jefe de los corsarios, murió. Al mando de su tropa saqueó, arrasó aldeas y asesinó a quien se cruzó en su … Sigue leyendo

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LA ALIMENTACIÓN PARA PITTA

  (también conocido por ESTRÉS POR MUCHA ACTIVIDAD) Pitta es cómo denomina el Ayurveda de la India a la constitución física media: tamaño y anchura de cuerpo y miembros “normal”, ni muy grandes ni muy pequeños, con un volumen de cuerpo … Sigue leyendo

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¿QUIÉN FUE BUDA?

En primer lugar debemos destacar que las menciones biográficas acerca de la vida de Buda son escasas  y proceden en su mayoría de tres grandes textos: los vinaya, los sutta-pitaka y el buddhacarita de Asvaghosa. Estas fuentes son posteriores a … Sigue leyendo

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RELACIONARNOS SIN ESTRÉS

Para QUE NO NOS CONTAGIEN EL ESTRÉS los que nos rodean, un truco oriental: identifica las personas que te estresan (enfadan, aceleran, angustian…) e imagina que una de ellas se aproxima a ti mientras RESPIRAS DESPACIO y te repites a … Sigue leyendo

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