Archivo del Autor: CulturAsia Pamplona

RELACIONARNOS SIN ESTRÉS

Para QUE NO NOS CONTAGIEN EL ESTRÉS los que nos rodean, un truco oriental: identifica las personas que te estresan (enfadan, aceleran, angustian…) e imagina que una de ellas se aproxima a ti mientras RESPIRAS DESPACIO y te repites a … Sigue leyendo

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Yin y Yang en tu cuerpo

Estas dos energías opuestas pero complementarias también se encuentran en nuestro cuerpo. Podemos decir, que el Yang se encuentra desde los pies hasta el pecho y en la parte interior del cuerpo. En cambio el Yin se manifiesta en la … Sigue leyendo

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OTRA NOVELA JAPONESA

    Novela japonesa “Sputnik, mi amor” es la metáfora de comparar cómo funciona un satélite con el amor que el protagonista siente hacia uno de los personajes, que se conduce por la vida igual de autosufiente que un satélite, … Sigue leyendo

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Jiao Zi y otras empanadillas chinas

  La cocina asiática como todos sabemos es muy variada. Pues bien, hay un plato chino que podemos traducir por “empanadillas” que en si mismo es todo un mundo. Tradicionalmente, la masa se debe hacer en casa con harina de … Sigue leyendo

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EL BUDISMO ZEN, ANTES FUE CHINO Y ANTES ANTES FUE INDIO

  Bodhidharma llegó al monasterio Shaolin desde su India natal y durante 9 años cultivó un tipo de meditación que en China se llamó Chan y que en Japón se denominó Zen. Su originalidad radicó en relajar y trabajar primero … Sigue leyendo

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QUÉ DICEN DE TÍ TUS OREJAS

Según la diagnosis oriental, las orejas están entre los aspectos más reveladores de nuestra salud. Y esto es porque se han relacionado con el estado de nuestros riñones, órganos que distribuyen la energía por todo el cuerpo (chi en chino … Sigue leyendo

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TES SALUDABLES

Las propiedades del Té negro son bastantes desconocidas. Es reconocido como estimulante y de sabor fuerte para los no aficionados al té. Pero ¿sabías que es ideal para que personas con sobrepeso puedan aligerar un poquito su volumen? También es … Sigue leyendo

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Vives mejor que un perro de Li Jiang

Yunnan es una de las provincias Chinas más desconocidas en Occidente. En cambio, es muy turística entre los chinos por sus montañas, cielos sin contaminación y buen clima. En una de sus poblaciones más populares, Li Jiang, patrimonio de la … Sigue leyendo

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FENG SHUI: cómo se usa

QUE ES: El feng shui es una ciencia china. Literalmente significa Viento y Agua. Se refiere al movimiento de la energía del Universo (sistema solar y terrestre) por lo que implica evaluar el entorno que nos rodea para potenciar la … Sigue leyendo

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LA ALIMENTACIÓN PARA PITTA

  (también conocido por ESTRÉS POR MUCHA ACTIVIDAD) Pitta es cómo denomina el Ayurveda de la India a la constitución física media: tamaño y anchura de cuerpo y miembros “normal”, ni muy grandes ni muy pequeños, con un volumen de cuerpo … Sigue leyendo

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